الرئيسية * ثقافة (صفحة 2)

ثقافة

أسباب النوم المتقطع وطرق علاجه

يعتبر النوم المتقطع أحد صور اضطرابات النوم والتي تشيع بين أغلب الناس خاصة كبار السن حيث يعانون من عدم الحصول على عدد ساعات النوم المفترضة ليلا وفي هذا المقال سنتناول أسباب تلك المشكلة وطرق علاجها. أسباب النوم المتقطع وطرق علاجه ما هو النوم المتقطع؟ النوم المتقطع هو عدم انتظام النوم حيث ينام الأشخاص الذين يعانون من هذه المشكلة على دورات ...

أكمل القراءة »

فقدان الشم مؤشر على تقهقر الصحة

فقدان حاسة الشم ربما يكون أكثر خطورة من مجرد فقدان إحدى الحواس الخمس التي يتمتع بها الإنسان، إذ إنه قد يكون مؤشرا إلى زيادة خطر الوفاة في غضون خمس سنوات بين كبار السن، إذ يرى باحثون أن حاسة الشم مؤشر قوي للحالة العامة لصحة الإنسان. ففي دراسة أجريت على أكثر من ثلاثة آلاف شخص تراوحت أعمارهم بين 57 و85 عاما مات 39% منهم بعد ...

أكمل القراءة »

نصائح لتكوين شخصية طفلك بطريقة صحيحة

هناك بعض الحقائق التي تؤكد أن شخصية كل إنسان تتكون منذ نعومة الأظافر لذلك لابد أن يتم العناية بالأطفال منذ الصغر من قبل الوالدين فالتربية الصحيحة تنشأ شخصية قوية قادر على الاعتماد على نفسه وقادر على اتخاذ القرارات الصحيحة في الأوقات المناسبة ولذلك نقدم لك في هذا المقال بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك في تكوين شخصية طفلك بطريقة صحيحة ...

أكمل القراءة »

ماهو المعنى الحقيقي للفشل و كيف تتحداه ؟

قبل ان اكتب هذه المقالة , يحثت في الكثير من الكتب و المقالات عن تعريف بسيط للفشل , لكن في الحقيقة لم اجد اي جواب , وجدت بعض الكلمات انه هو عكس النجاح , و هذه هي حقيقتنا و لو تلتقي باشخاص و تتحدث معهم يقول لك انني فاشل و لو تساله ماهو الفشل لا بعرف معناه الحقيقي , لكن ...

أكمل القراءة »

صحبت قوما لئاما لا وفاء لهم – يدعون بين الورى بالمكر والحيل

كان فيما مضى شاب ثري ثراءا عظيماً وكان والده يعمل بتجارة الجواهر والياقوت وكان الشاب يؤثر على اصدقائه ايما إيثار وهم بدورهم يجلّونه ويحترمونه بشكل لا مثيل له..ودارت الايام دورتها ويموت الوالد وتفتقر العائلة افتقارا شديدا فقلب الشاب ايام رخائه ليبحث عن اصدقاء الماضيفعلم ان أعز صديق كان يكرمه ويؤثر عليه وأكثرهم مودةً وقرباً منه قد اثرى ثراء لا يوصف ...

أكمل القراءة »